{"id":172,"date":"2007-11-12T01:47:40","date_gmt":"2007-11-12T01:47:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pianomundo.com.ar\/rockpop\/concentracion-pianistas\/"},"modified":"2007-11-12T01:47:40","modified_gmt":"2007-11-12T01:47:40","slug":"concentracion-pianistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pianomundo.com.ar\/rockpop\/concentracion-pianistas\/","title":{"rendered":"Reflexiones de un profesor de piano sobre la concentraci\u00f3n de los pianistas"},"content":{"rendered":"<p>La concentraci\u00f3n ha estado en mi mente toda esta temporada, sin mencionar el tema del <a href=\"http:\/\/www.pianomundo.com.ar\/teoria\/absoluto.html\">o\u00eddo absoluto<\/a>. Unos pocos de mis estudiantes, todos motivados, talentosos e inteligentes estuvieron experimentando a desaf\u00edos simples como por si fueran obst\u00e1culos mayores, y esto no fue debido a que ellos no entend\u00edan o no practicaban sus tareas. Yo estaba preocupado debido a que ellos no s\u00f3lo no estaban progresando acorde a su potencia, sino que tambi\u00e9n estaba seguro de que practicar y <a href=\"http:\/\/www.pianomundo.com.ar\/tocar.html\">tocar el piano<\/a> ya no era una experiencia divertida para ellos. <\/p>\n<p>Comenc\u00e9 a darme cuenta de que lo que dichos estudiantes compart\u00edan era, particularmente una tensa y desenfocada forma de concentraci\u00f3n en <a href=\"http:\/\/www.pianomundo.com.ar\/cursos.html\">sus cursos de piano<\/a>. Ellos eran tan serios respecto a sus pr\u00e1cticas y al modo en que deb\u00edan tocar que literalmente estaban intentando demasiado, pareci\u00e9ndose a la rigidez de <a href=\"http:\/\/www.pianomundo.com.ar\/instrumentos\/pianolas.html\">una pianola<\/a>. Cada uno ten\u00eda una actitud de trabajo que incluso se manifestaba f\u00edsicamente en forma de m\u00fasculos faciales tensos, mand\u00edbulas apretadas, espaldas arqueadas, y mentones que tiraban el cuello hacia atr\u00e1s desaline\u00e1ndolo. Entonces me pregunt\u00e9: \u00bfC\u00f3mo puedo ayudarlos a trabajar bien sin necesidad de que trabajen tan duro? <\/p>\n<p>La forma tibetana-budista de sentarse para la meditaci\u00f3n es una pr\u00e1ctica de pura concentraci\u00f3n en la exhalaci\u00f3n, de estar completamente presente con la respiraci\u00f3n. A\u00fan, el nun Pema Cord\u00f3n, en su descripci\u00f3n, dice: \u201cEl roce sobre el aliento es muy liviano. S\u00f3lo aproximadamente un 25% de la conciencia se encuentra sobre la respiraci\u00f3n\u201d. Los psic\u00f3logos deportivos y el entrenador para audiciones Don Greene describen la concentraci\u00f3n como el enfoque en una mente tranquila, un \u201cestanque inm\u00f3vil\u201d. \u00c9l cit\u00f3 al beisbolista Branch Rickey diciendo: \u201cuna mente llena es como un bat de b\u00e9isbol vac\u00edo.\u201d Entonces, la concentraci\u00f3n seg\u00fan lo que expresan \u00e9stos expertos, es un enfoque liviano y una mente aclarada. <\/p>\n<p>Luego, compart\u00ed estas ideas en<a href=\"http:\/\/www.pianomundo.com.ar\/lecciones.html\"> mis lecciones de piano<\/a> con mis estudiantes intentado ayudarlos a moverse en un espacio de trabajo mucho m\u00e1s sencillo. \u201c\u00bfRecuerdas la mayor parte de los argumentos de las pel\u00edculas que ves?\u201d (\u201c\u00a1S\u00ed!\u201d) \u201c\u00bfTe concentras en las pel\u00edculas tan intensamente como en la partitura justo ahora?\u201d (\u201c\u00a1Oh! \u00a1Nunca disfrutar\u00eda las pel\u00edculas si trabajara tan duro sobre ellas!\u201d). Observar a un amigo escapar de dolorosas cirug\u00edas y quimioterapia cuando ella hac\u00eda cuentas, tuve la idea de preguntar a una estudiante si hac\u00eda alg\u00fan tipo de artesan\u00edas. \u201c\u00a1Tejer! \u00a1Adoro tejer! \u00a1Es tan relajante!\u201d \u201c\u00bfEs este el estado en que se encuentra tu mente cuando tejes?\u201d \u201c\u00a1No, de ning\u00fan modo!.\u201d Hablando con ellos, me di cuenta de cuan profundo deb\u00eda ser su compromiso con el piano, hasta tal punto de que estudiaban y tocaban a pesar de que se les hiciera tan dif\u00edcil.<\/p>\n<p>Desde entonces la jornada ha sido fruct\u00edfera. Una ni\u00f1a super\u00f3 el obst\u00e1culo del nivel 5 enfoc\u00e1ndose en su diapositiva interna del tejido. Una mujer aprendi\u00f3 en tres clases mucha m\u00e1s m\u00fasica de lo que aprendi\u00f3 en dos meses del a\u00f1o anterior, alegr\u00e1ndose durante sus pr\u00e1cticas. Otro joven hombre exitosamente prepar\u00f3 su recital senior tratando de disfrutar de cada momento de la pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p>Lo mejor de todo es que cada uno de estos estudiantes, cada d\u00eda m\u00e1s est\u00e1n disfrutando de tocar el piano. Luego de la lecci\u00f3n en la cual cambiamos la esquina de trabajo duro a dulce concentraci\u00f3n, uno de ellos me escribi\u00f3 un e-mail dici\u00e9ndome, \u201cGracias nuevamente por lo del Martes, me divert\u00ed\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La concentraci\u00f3n ha estado en mi mente toda esta temporada, sin mencionar el tema del o\u00eddo absoluto. 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